Die ganz besonderen Tage

Ich sitze, wie wenn in einer Achterbahn und meine Gefühle sind mal im Höhenflug und dann wieder im absoluten Tiefpunkt. Vor zwei Wochen ging es mir so.

Ich war total genervt.

Eigentlich von allem. David war mir zu unpünktlich, hat zu wenig mit mir geredet, mir zu wenig geholfen.  Luana war anstrengend. Und eigentlich war alles schlecht.

Nur ich selber nicht.

Ohne es zu merken, gehe ich dabei voll auf Angriff und kritisiere David wegen jeder Kleinigkeit.

Ich bin in meinem Kopf nur auf mich fixiert und lasse es unbewusst an meinen Mitmenschen raus.

Bis es irgendwann mal P E N G macht. Meistens ist dass dann genau dieser Moment, indem David mich darauf aufmerksam macht, dass irgendwas hier grad richtig schief läuft.

Ich verteidige mich natürlich und sehe meinen eigenen Fehler nicht. 

Ich frage mich ernsthaft, wie es sein kann, dass mich meine Emotionen so stark beeinflussen können?

Wie kann es sein, dass ich nicht mehr klar denken kann, und dank der Hormonschwankungen, ich jemand bin, wie ich es eigentlich überhaupt nicht sein möchte?

Ich glaube es wäre ein Fehler, wirklich alles auf die Hormone zu schieben - wobei ich aber sicher bin, dass sie einen großen Teil dazu beitragen. Aber trotzdem die Schuld nur darauf zu schieben, wäre anderen gegenüber nicht fair. 

Eine Freundin gab mir den Tipp, sobald ich merke, dass ich schlecht drauf bin, sofort in ein anderes und ruhiges Zimmer zu gehen und dort einfach mit Gott über die Situation reden. Meine schlechte Laune bei ihm abladen und ihn darum bitten, mir wieder F R E U D E und F R I E D E N zu geben.  

Keine leichte Aufgabe.

Denn hier geht es um eine Entscheidung. Möchte ich weiterhin von meinen Gefühlen negativ geleitet werden?

Ich denke es ist ein guter Weg, erstmal aus der Situation raus zu kommen, und dann im Gebet Gott um Hilfe bitten. Am nächsten Tag habe ich es sofort ausprobiert und es hat mir geholfen, Ruhe zu bekommen, wo ich eigentlich am liebsten lauter werden würde.

Ein weitere Möglichkeit ist mit Gottes Wort, der Bibel, dagegen anzukämpfen.

Für mich ist da Epheser 4 Vers 31 so passend. Ist schon länger her, dass ich diese Bibelstelle auswendig gelernt habe, deswegen muss ich ihn  mir immer wieder ins Gedächtnis rufen:

"Alle Bitterkeit und Wut und Zorn und Geschrei und Lästerung sei von euch weggetan samt aller Bosheit."

Okay.

Da muss ich erstmal feststellen, dass ich in solchen Momenten meilenweit davon entfernt bin.  Bitterkeit, Wut oder Zorn - das kommt so schnell im Herzen hoch und kann sich dort leicht "einnisten". Gut dass der nächste Vers gleich weiterhilft: